Cédric contardo
Hygiéniste – NATUROPATHE
Comprendre & Optimiser sa Santé avec l’Hygiénisme
L’Hygiénisme est un mouvement révolutionnaire de santé naturelle qui naquit en Amérique il y a deux siècles, sur l’initiative de médecins dissidents.
Dans la Grèce Antique, existaient déjà des Temples où le jeûne était pratiqué, dans le but de « guérir » la plupart des maladies. Des philosophes Grecs étaient en faveur d’un tel mouvement. Aujourd’hui celui qui cherche une santé naturelle se trouve confronté à une multitude de systèmes médicaux ou naturopathiques (fausse naturopathie agissant seulement sur le symptôme).
L’Hygiénisme se distingue de tous les autres systèmes en raison de sa simplicité et discipline. Il met l’accent sur le fabuleux pouvoir d’auto-guérison du corps humain, presque totalement ignoré de nos jours.
L’Hygiénisme exclut tout genre de thérapies et de remèdes chimiques ou naturels, car il s’attaque à la cause et non aux symptômes. La suppression de l’origine du déséquilibre suffit pour retrouver la santé.
Les facteurs essentiels de l’hygiène vitale pour vivre en santé
D’après les principes de l’Hygiénisme, les facteurs nécessaires au maintien de la santé sont ceux-là même auxquels il faut recourir pour la rétablir, quelle que soit la maladie en cause.
L’ALIMENTATION
LE CHIMIQUE
L’AIR & L’EXERCICE
LE REPOS
LES ÉMOTIONS
L’ESPRIT
« Seul le malade peut se guérir lui-même en réformant son mode de vie et son alimentation »
Herbert M. SHELTON
Les consultations
Prenez en main votre santé et trouvez votre Équilibre !
Définissez VOS besoins, VOS envies, VOS limites !
La santé ça s’apprend et ça se construit jour après jour, en respirant, en mangeant, en se reposant, en faisant une activité physique, en étant en relation avec les autres, en observant ses émotions, en vivant sa spiritualité, en profitant du soleil…
Il est préférable de suivre la première consultation en présentiel, pour ce qui est des consultations de suivi il est possible de les faire par
téléphone ou en visio-conférence via Skype.
Pour les remboursements des frais de consultation, renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
L’Hygiénisme et la Naturopathie ne remplaceront pas la médecine allopathique dans les cas d’urgence. Toutefois, ils peuvent être utilisés simultanément pour optimiser le retour vers la santé.
CONSULTATION ANAMNÈSE - 90€
Retour à La Mémoire Du Passé Vécu
Je vous propose une première consultation d’une durée de
2h / 2h30
Nous parlerons de vos antécédents que ce soit sur le plan médical, alimentaire, les facteurs de stress passés etc…
Nous réunissons tous les éléments qui nous aiderons à créer votre plan personnalisé afin de renforcer votre santé.
Nous ciblerons vos points forts et nous trouverons vos points faibles sur lesquels nous travaillerons avec des solutions adaptées à vos besoins.
Ensuite nous discuterons ensemble de ce qui est possible de mettre en place dans votre vie actuelle afin d’introduire dans votre quotidien les nouveaux éléments qui vous permettront d’avancer vers la Régénération Cellulaire et ainsi (re)trouver ÉNERGIE & VITALITÉ.
Après la consultation je prends une heure de plus pour écrire votre plan personnalisé que je vous enverrai par e-mail.
Ce plan contient généralement entre cinq et dix pages d’informations pour vous accompagner et vous guider durant les premières semaines.
Je vous conseille de l’imprimer afin de l’avoir avec vous les premiers temps.
Vous y trouverez des rappels comme les combinaisons alimentaires et bien d’autres choses qui ont leurs importances et qu’il ne faut pas oublier.
LES DEUX GRANDES SOURCES DES « MALADIES » SONT UNE MAUVAISE ALIMENTATION ET LE STRESS CHRONIQUE.
CONSULTATION DE SUIVI - 70€
Définissez Votre Équilibre De Santé !
Dans les 4 à 6 semaines suivante je recommande une consultation de suivi. La durée est d’environ 1h / 1h30
Suivant votre progression, vos envies et vos besoins, nous ferons évoluer ensemble votre plan personnalisé afin de consolider votre nouvel équilibre de vie. Lors des consultations de suivi nos échangent évoluent.
Vous aurez eu le temps de ressentir beaucoup de choses durant ces premières semaines de changement d’hygiène de vie et vous aurez certainement beaucoup de questions à propos desquelles vous attendrez des réponses.
Les consultations de suivi sont là pour que je puisse vous apporter toutes les réponses et les informations dont vous aurez besoin pour continuer votre chemin en parfaite autonomie.
Il est vrai que quelques heures de consultations sont bien trop courtes pour parler de tous les sujets que comprennent l’Hygiénisme. C’est pour cela que je vous encourage à vous informer par vous-mêmes et à lire.
Le but est que vous deveniez responsable et autonome. Pour cela il est important d’acquérir les connaissances nécessaires afin de comprendre les principes de bases de l’hygiène vitale.
Vous trouverez dans mon blog RESTE EN SANTÉ des articles qui vous apprendront les bases de l’hygiène vitale. Vous pouvez lire les catégories « LA TOXÉMIE » et « LE SYSTÈME DIGESTIF » et vous inscrire à ma newsletter pour recevoir les nouveaux articles que je mettrais en publication.
Le petit guide de l’hygiénisme !
Je vous recommande de télécharger gratuitement le petit guide de l’hygiénisme écrit par Albert MOSSÉRI. Il contient 39 pages d’informations très intéressantes sur le mode de vie hygiéniste, il serait très avisé de votre part de le consulter avant de prendre rendez-vous. C’est un petit livre qui se lit en une heure ou deux. Bonne Lecture !
Mon témoignage
"Je suis né en Juillet 1987 près de l’Ardèche, je suis passionné de physiologie humaine, j’aime plus que tout prendre soin de ma santé et donner le meilleur à mon corps chaque jour de ma vie. C’est ainsi que je me sens bien, mes nuits de sommeil sont paisibles et grâce à elles je me réveille extrêmement bien reposé. Le jeune intermittent que je pratique au quotidien me permet d’avoir l’énergie nécessaire pour avoir une vie active, sans fatigue ni douleur ..."
Mon esprit est plus clair et plus libre pour étudier et cela m’aide beaucoup pour mon développement personnel.
Depuis que j’ai ajusté mon alimentation et mon mode de vie avec les principes de l’Hygiénisme, c’est stupéfiant les bienfaits que j’ai pu ressentir et constater.
Mes allergies (rhume des foins) ont disparu ! J’ai vécu pendant 19 ans avec ces allergies. Elles sont parties en seulement une année de changement alimentaire.
J’avais un inconfort digestif permanent, des ballonnements, des gaz, le ventre gonflé à chaque fois que je mangeais, suivi d’indigestions, c’était tellement présent que j’étais énervé, tendu. Aujourd’hui tous ces inconforts ont disparu.
J’avais aussi des démangeaisons au niveau du crâne et des pellicules, des rougeurs et également des démangeaisons sur le torse, ainsi que la peau sèche.
Depuis l’adolescence j’avais des vertiges et des migraines aujourd’hui je suis ravi de ne plus en avoir.
Grâce au jeune intermittent et à une alimentation physiologique sans toutes ces molécules synthétisées qui se trouvent partout dans l’alimentation industrielle, toutes ces choses ont disparu.
Je me sens plus calme, moins stressé, mes pensées sont bien plus positives. Ce qui est le plus flagrant pour moi c’est ma capacité à apprendre et à retenir les choses, il est certain que mes capacités intellectuelles ce sont fortement améliorées.
L’Hygiénisme nous apprend comment prendre notre santé en main et d’après moi, tout le monde devrait s’y initier pour vivre en santé.
La Nature nous a fait, nous ne sortons pas d’un laboratoire alors pourquoi utiliser des aliments et des compléments alimentaires qui sont produits par des hommes et qui viennent de l’industrie. Ce n’est pas l’homme qui a créé l’homme ! Alors pourquoi l’homme cherche-t-il à nourrir l’homme ?
Toutes ces choses qui sortent des laboratoires et de l’industrie nous empoisonnent et nous rendent malade, elles nous empêchent de vivre en santé et nous tuent prématurément.
Une mauvaise alimentation et le stress chronique (stress mal-géré) sont les deux grandes sources des « maladies ».
S’il y a bien une chose qui me tient à cœur c’est de partager toutes ces choses que nous enseigne l’Hygiénisme. Ce mode de vie est notre mode de vie de prédilection, c’est notre santé, notre bonheur, notre éveil, notre joie de vivre. D’après moi tout le monde a le droit d’en avoir connaissance et de savoir qu’il existe.
Vous devriez y goûter…
» L’hygiénisme est un enseignement tiré
directement de la vie, par l’observation de
ses Lois. C’est le plus précieux bagage
culturel auquel un homme sain d’esprit
puisse rêver, car il permet de vivre libre et
autonome de l’enfance jusqu’au soir de la
vie. En un mot, c’est un véritable Art De
Vivre. L’Hygiénisme enseigne les principes de
base pour tous, mais chacun doit doser chaque
facteur de santé selon son propre pouvoir
d’assimilation pour devenir ainsi l’artisan de
sa santé. «
Albert MOSSÉRI
